最近、友近さん痩せたなぁ~なんて思ってたら・・・。
DHCのダイエット食品で8キロのダイエットに成功したとか・・・!?
しかも3カ月の短期間でですよ!
置き換えダイエットには色々不安があるけど、友近さんが実際痩せたのを見ると「本当かな?」って信じてみたくなりますよね?
そこで、DHCダイエットについての本当の所を探るべく調査してみました!
DHCダイエットで友近激やせの真実!
DHCダイエットで友近さんが激やせしたのを私もCMで目にして気になっていました。
すごくキレイになって羨ましい・・・。
でも、置き換えダイエットって栄養面とか本当に大丈夫かって心配で・・・
調べてみたら11種のビタミンと11種のミネラルが含まれていてご飯1食に必要な栄養は十分に摂れるんだって!?
何か、すぐにお腹が空きそう・・・。
口コミでは、「3~5キロ痩せた!」や「便秘が解消した!」などの意見がありましたが、人間は食べなきゃある程度は痩せるのでご飯を食べずにDHCダイエットだけを飲んでいれば体重は減ってくるのは当たり前ですよね!
味もあんまり美味しくないようで3日坊主になってしまった人もちらほらいました。
あと、1番気になるリバウンドについては・・・。
やはり、DHCダイエットを止めたら残念ながらリバウンドはしてしまうようです・・・。
ずっとDHCダイエットを飲み続けていなければならないのは、ちょっと厳しいですよね。
基本的にやせ体質になるには運動もしなければならないのでしょう。
DHCダイエットにおいてもプロテイン=たんぱく質=栄養=カロリーなので筋トレで基礎代謝を上げていかないと確かな効果は得られないのかもしれませんね。
体重が減っても体脂肪率が減らないと意味が無いのですから・・・。
実際、友近さんも「美腰ダイエット」で有名なSHINOさんのレッスンを受けたり、ビューティースパなるものを受けたり、DHCダイエット以外にも色々なダイエットに挑戦していたようです。
やはり、単体ダイエットでは難しいって事になりますよね・・・。
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